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在囊胚移植之前调理好身体状态、在移植之后注意劳逸结合、注意保暖、饮食尽量清淡保证营养，避免刺激性食物，心情保持愉悦，这些都是成功的经验。本身囊胚移植成功率只要50%左右，所以案例不算很多，而且试管移植后着床与个人的关系更大，有成功案例也是帮助不大的，还是要自己努力才行。
提高移植囊胚成功率的方法
- 1. 在试管移植前做好身体调理，保证好囊胚质量，调整好囊胚着床环境;
- 2. 注意身体激素变化，移植后适当进行黄体支持，帮助着床;
- 3. 移植囊胚之后先卧床休息几个小时之后再逐渐活动，不能一直卧床休息;
- 4. 饮食尽量选择清淡不刺激的饮食，易消化、高营养的食物最佳;
- 5. 远离刺激性食物和环境，保持情绪稳定，不高过度担心。
对象不同、选择的医院不同都会对囊胚移植的成功率造成影响，但是医院的影响少小一些。建议大家先调整好自己的子宫内膜情况、宫腔环境之后在进行囊胚移植。
